Estetické tejpování obličeje – služebník, který pracuje v noci

Jemná technika, která dává pleti prostor nadechnout se

Estetické tejpování obličeje patří mezi oblíbené a velmi účinné metody přirozené péče o vzhled obličeje. Vychází z principů kineziologického tejpování, ovšem je přizpůsobeno jemnosti obličejové pokožky a drobným svalům mimiky. Nejde o zakrytí vrásek ani o tlak na změnu, ale o podporu toho, co už v těle přirozeně funguje – proudění, uvolnění a rovnováhu.

Tejp po nalepení jemně nadzvedává kůži, čímž vytváří více prostoru pro krevní i lymfatický oběh. Pleť se lépe okysličuje, tkáně se regenerují a svaly mají šanci povolit ze svého dlouhodobého napětí. Obecně platí, že kde je prostor, to má tělo potřebu zaplnit. Výsledkem je lehčí výraz, jasnější pleť a často i pocit úlevy.

Jaké tejpy se při estetickém tejpování používají

Používají se velmi jemné kineziologické tejpy určené přímo na obličej. Jsou tenké, prodyšné, elastické a většinou vyrobené z bavlny s hypoalergenním lékařským lepidlem. Díky tomu dobře drží, ale zároveň respektují citlivost pleti. Barva tejpu není důležitá, zásadní je jeho kvalita a správný způsob aplikace.

Jednotlivé oblasti obličeje a účinky tejpování

Čelo

Tejpování čela pomáhá uvolňovat chronické napětí, které často vzniká z neustálého zvedání obočí, stresu nebo soustředění. Pravidelná aplikace může vést ke zjemnění horizontálních vrásek a k celkovému „otevření“ výrazu. Čelo pak nepůsobí těžce ani staženě, ale klidně a hladce. Svaly na čele mají ale také vliv na padající horní víčka. Pomocí tejpování čela můžeme napomáhat k zmírnění padaní víček.

Vráska mezi obočím

Oblast mezi obočím, často spojovaná s mračením a vnitřním napětím, reaguje na tejpování velmi dobře. Tejpy zde pomáhají svalům povolit a brání jejich neustálému stahování. Výraz se postupně změkčuje a obličej působí přístupněji a klidněji.

Vrásky okolo očí

Oční okolí je jednou z nejcitlivějších oblastí obličeje. Jemné tejpování zde podporuje mikrocirkulaci, uvolňuje napětí a může pomoci se zjemněním mimických vrásek. Velkým benefitem je i pocit lehkosti v očích, zejména při únavě nebo dlouhé práci u obrazovky.

Líce a kontury obličeje

Tejpování lící pracuje nejen se svaly, ale i s fasciemi. Pomáhá podpořit přirozené zvednutí tkání, zjemnit povadlost a dodat obličeji svěžejší tvar. Zároveň podporuje prokrvení, díky čemuž může pleť působit zdravěji a jasněji.

Lymfatické tejpování obličeje
Úleva při otocích a pocitu těžkého obličeje

Zvláštní kapitolou je lymfatické tejpování obličeje, které se využívá především při otocích, zadržování tělních tekutin a pocitu „napuchlého“ obličeje. Velmi oblíbené je tejpování oblasti očí, kde pomáhá odvádět přebytečnou tekutinu a zmírňovat ranní otoky či váčky pod očima.

Tejpy jsou zde stříhány do tvaru připomínajího chobotničku s chapadélky a aplikovány bez tahu. Jejich úkolem není něco „táhnout“, ale vytvořit pod kůží prostor, ve kterém se lymfa může přirozeně pohybovat. Výsledkem bývá lehčí pohled, jemnější rysy a svěžejší výraz už po několika aplikacích.

Kdy a jak často tejpovat

Estetické tejpování se často aplikuje na několik hodin, velmi oblíbené je i tejpování přes noc, kdy obličej odpočívá a není zatěžován mimikou. Po aplikaci tejpu bychom již neměly mluvit. Frekvence záleží na potřebách pleti – někdy stačí jednou či dvakrát týdně, jindy krátkodobá pravidelná kúra. Vždy platí, že pokožka potřebuje i pauzu a prostor bez tejpů.

Estetické tejpování jako součást vědomé péče

Estetické tejpování není o boji s časem ani o snaze obličej „opravit“. Je o naslouchání, jemné podpoře a návratu k přirozené rovnováze. Krásně se doplňuje s obličejovou jógou, manuální masáží i každodenní vědomou péčí. Právě v této kombinaci se z něj stává malý, ale velmi účinný rituál, který se postupně odráží nejen ve vzhledu, ale i v tom, jak se ve své tváři cítíme.

Pokud by ses chtěla naučit, jak správně pracovat s tejpy, můžeš využít online kurzy nebo osobní skupinové kurzy.